サウナ

サウナには多くの効果があるとされています。 ただ、一部にはデメリットの存在も。。 以下で、そうしたメリットやデメリットをまとめたいと思います。 そして、わたしはこんなサウナ生活がしたいんじゃという空想・妄想についてもw サウナのメリット ・...