布団替えは、迫り来るアレの時期への対策にも

まずは一般的に、寝具を替える最適な時期やらその理由について。

寝具替えのタイミングは、まぁ、夏と冬です。
服の衣替えと寝具の替え時は大体同じくらい。
皆さまの日頃の生活が、そのまんま正しいです
(￣▽￣)

いつまでも冬用寝具で夏場は過ごせたものではありませんし、逆に、夏用寝具で冬に突入するとエラいことになります。。

そんな寝具の衣替え、わたしは第三のタイミングを提示したいわけです
(￣▽￣)

花粉症対策として！

寝具に花粉が付着すると、かゆみや鼻詰まりで睡眠の質が低下し、花粉症の症状が悪化する恐れがありますので。。

安眠したいのに鼻ズルズルのむず痒い眼球、おさまる気配のないエンドレスくしゃみなんて、現世で体験可能な地獄の一つだと言えます。。

敵（＝花粉）は視認が難しいため、いつのまにやら入り込んでくるのです。
懐どころか体内にまで。。

外出後はもちろんのこと、在宅のままだとしても、空気清浄・加湿・家具寝具は安全に保たねばなりません。。

わたしも毎年眼球を取り出しては洗濯機に投げ込みたくもなるのですが、その気持ちを軽減していくためにも、考えうる限りの対応をしたいきたい所存であります。。

お読みいただき、ありがとうございます。