ライフスタイル 健康診断以上に健康診断だと思うんですよ 遺伝子検査って。 生活習慣が反映されるのが健康診断なわけですけれど、「反映されやすさ」の根拠になると思うので。 で、遺伝子検査でわかることには、主に、 ・疾患のリスク: 特定の遺伝的な疾患や、がん、心臓病などのリスクを把握。 これらの病気に... 2023.11.23 ライフスタイル
ライフスタイル いい転職ってなんだろう。スムーズに進めるにはやっぱプロなのかな? 転職を考える理由っていろいろありますよね。 主な理由としては、 ・人間関係が良くない ・業務内容が成長につながらない ・収入が低い ・実績が正当に評価されない ・結婚や出産のため ・転勤をしたくない などになるでしょうか。 あとは、 ・... 2023.11.22 ライフスタイル
ライフスタイル サウナのメリット・デメリットを独占して享受したい サウナには多くの効果があるとされています。 ただ、一部にはデメリットの存在も。。 以下で、そうしたメリットやデメリットをまとめたいと思います。 そして、わたしはこんなサウナ生活がしたいんじゃという空想・妄想についてもw サウナのメリット ・... 2023.11.20 ライフスタイル
ライフスタイル 目覚めから作りたい健康習慣。。 太陽光で目覚めるといいって聞くじゃないですか。 効くかはさておき。 電気とか人工的な光で夜も暗くならない場所を確保して活動できるわけだけど、人間って結局のところ動物じゃないですか。 生物学的に夜行性ってことでもないと思うので(知らんですけれ... 2023.11.19 ライフスタイル
ライフスタイル ガンガン頼りましょう、権利です。「いのちだいじに」 ドラクエの「さくせん」にある通りです。 大事にしましょう、自分の命。 命とはすなわちHP(体力)でありMP(現代風にメンタルポイントってことで)です。 そもそもが退職したいって思う会社なわけです。 もろもろの手続きは、神経的にすり減ります。... 2023.11.17 ライフスタイル
ライフスタイル 言い方一つで、一つ以上のことが変わっていく 親であれば子供の叱り方。 講師・教諭・上司であれば生徒・部下への伝え方。 老若男女、それぞれがぞれぞれに対しての言葉選び。 大事だよなぁと思うわけです。 わたし自身、できているのか自信はありませんが ( ̄▽ ̄;) 「人にされて嫌なことは、相... 2023.11.16 ライフスタイル
ライフスタイル できる限り光熱費を抑えるための神便利アイテム そうなりうると思うんです、あの器具は。 ものの使い方は自由なわけで、用途の方向性はあるとはいえ使用者が限定されているなんてことはありません。 寒さの何が手強いかって、手先・足先の冷えだと思うんです。 室温をある程度温めても、身体を動かさない... 2023.11.15 ライフスタイル
ライフスタイル 合宿免許のメリット・デメリット・注意点。と個人的体験談 わたし、車の免許は合宿免許で取得しております! (AT限定) ひとまず、合宿免許で言われるメリット・デメリット・注意点について触れます。 のち、かつて当事者だったわたしの、役に立つかもわからないような体験談をおかせていただこうかとw メリッ... 2023.11.12 ライフスタイル
ライフスタイル 初めて聴いてから20年以上支えてくれてるミスチルの歌詞 そして今後も支えてくれるだろうなっていう曲。 (確信) それはMr.Childrenさんの、Any。 いや、ミスチルさん名曲だらけすぎてどの曲も支えてくださってるんですけどね ( ´ ▽ ` ) その中でもAnyは特に、なのです。 個人的に... 2023.11.08 ライフスタイル
ライフスタイル ハスラーなのか、ジムニーなのか。。 欲しい車があるのですが、ジムニーかハスラーかで延々と悩んでいますw どのみちスズキにお金を落とす心づもりですw ちょっと車種情報について、まとめようかと。 ジムニー 選べる6色 ジムニーシエラ(JB74W ) ウエットティッシュケース キネ... 2023.11.07 ライフスタイル